Fungsi Air Kelapa Muda bagi Kesehatan, Manfaat dan Batas Amannya

Namun, air kelapa tidak menurunkan demam secara langsung.

Demam tetap perlu dicari penyebabnya, terutama bila berlangsung lebih dari tiga hari, disertai sesak, kejang, ruam, muntah terus, nyeri hebat, atau penurunan kesadaran.

Untuk demam, cairan yang cukup memang penting. Tetapi pengobatan tetap harus disesuaikan dengan penyebab demam.

9. Ibu Hamil, Asal Tidak Berlebihan

Ibu hamil boleh minum air kelapa muda dalam jumlah wajar, selama tidak memiliki larangan khusus dari dokter.

Air kelapa dapat membantu mencukupi cairan dan memberi rasa segar.

Namun, air kelapa muda tidak boleh dianggap sebagai obat mual, penambah air ketuban secara langsung, atau pembersih air ketuban.

Klaim seperti ini perlu diluruskan karena belum cukup kuat secara medis.

Bila ibu hamil mengalami muntah berat, tidak bisa makan-minum, nyeri perut, perdarahan, tekanan darah tinggi, bengkak berat, atau gerak janin berkurang, segera periksa ke tenaga kesehatan.

10. Batasan pada Pasien Penyakit Ginjal

Air kelapa muda tinggi kalium. Pada orang sehat, ginjal biasanya dapat mengatur kadar kalium dalam tubuh.

Namun, pada pasien penyakit ginjal, kadar kalium dapat meningkat dan berbahaya.

Mayo Clinic menjelaskan bahwa penyebab tersering hiperkalemia atau kalium tinggi berkaitan dengan ginjal, termasuk cedera ginjal akut dan penyakit ginjal kronik.

Beberapa obat seperti ACE inhibitor, ARB, beta blocker, dan suplemen kalium juga dapat berhubungan dengan peningkatan kalium.

Karena itu, pasien gagal ginjal, penyakit ginjal kronik, atau orang yang pernah diberi tahu kadar kaliumnya tinggi sebaiknya tidak rutin minum air kelapa muda tanpa arahan dokter.

Baca juga: Cuaca Sulsel Hari Ini Panas Lembap, BMKG Ungkap Dampaknya

Berapa Banyak Air Kelapa Muda yang Aman?

Untuk orang dewasa sehat, air kelapa muda dapat diminum sekitar 1 gelas atau 200–250 ml per hari.